足の太陰脾経 ツボ一覧（SP1〜SP21）
MERIDIAN GUIDE
足の太陰脾経
Spleen Meridian（SP）全穴解説
21経穴数
SP1〜21WHO 表記
太陰経絡の性質
足の太陰脾経とは
足の太陰脾経は拇趾から始まり、下肢内側前面を上行し腹部・胸部へと至ります。脾の機能（運化・統血・昇清）を主り、消化吸収・血液・水分代謝・筋肉に関わります。
拇趾（SP1） → 足内側・下腿 → 大腿内側 → 腹部・胸部（SP21）
専門分野：消化器・血液・水分代謝・婦人科
KEY POINTS
特に重要なツボ
SP-3
太白
たいはく
第1中足骨頭後下方、赤白肉際
SP-6
三陰交
さんいんこう
内踝尖の上3寸、脛骨内縁の後際
SP-9
陰陵泉
いんりょうせん
脛骨内側顆後下方の陥凹部
SP-10
血海
けっかい
膝蓋骨内上縁の上2寸（内側広筋の膨隆部）
全21穴 一覧
| 経穴 | 場所 | 主な効能・適応症状 | 部位 |
|---|---|---|---|
| SP-1隠白いんぱく井穴 | 拇趾内側爪甲根部、爪甲角の外方1分 | 月経過多・血便・下痢・意識障害。井穴（木穴）・統血の要穴 | 足部 |
| SP-2大都だいと滎穴 | 第1中足指節関節前内側陥凹部、赤白肉際 | 発熱・腹脹・胃痛・便秘。滎穴（火穴） | 足部 |
| SP-3太白たいはく原穴（土穴） | 第1中手骨頭後下方の陥凹部、赤白肉際 | 消化不良・腹脹・泄瀉・便秘・体倦。原穴（土穴） | 足部 |
| SP-4公孫こうそん絡穴・八脈交会穴 | 第1中足骨底の前下方、赤白肉際 | 胃痛・腹脹・嘔吐・下痢・月経不順。絡穴・八脈交会穴（衝脈） | 足部 |
| SP-5商丘しょうきゅう経穴 | 内踝前下方の陥凹部（舟状骨・距骨・内踝の間） | 腹脹・泄瀉・便秘・足関節痛・黄疸。経穴（金穴） | 足部 |
| SP-6三陰交さんいんこう三経交会穴 | 内踝尖の上3寸、脛骨内縁後際 | 消化器全般・月経不順・不妊・不眠・むくみ・下肢疾患。三経交会穴 | 下腿部 |
| SP-7漏谷ろうこく | 内踝尖の上6寸、脛骨内縁後際 | 腹脹・腸鳴・むくみ・下肢麻痺・排尿障害 | 下腿部 |
| SP-8地機ちき郄穴 | 陰陵泉の下3寸、脛骨内縁後際 | 月経痛・月経不順・下痢・腹痛・むくみ。郄穴 | 下腿部 |
| SP-9陰陵泉いんりょうせん合穴（水穴） | 脛骨内側顆後下方の陥凹部 | むくみ・排尿障害・膝関節痛・下痢・腹脹。合穴（水穴） | 膝部 |
| SP-10血海けっかい | 膝蓋骨内上縁の上2寸（内側広筋の膨隆部） | 月経不順・月経痛・皮膚疾患・下肢麻痺 | 大腿部 |
| SP-11箕門きもん | 大腿内側、血海の上6寸、縫工筋内縁 | 排尿障害・鼠径部リンパ節腫脹・下肢麻痺 | 大腿部 |
| SP-12衝門しょうもん | 鼠径溝、大腿動脈の外側 | 腹痛・疝気・排尿障害・月経不順 | 鼠径部 |
| SP-13府舎ふしゃ | 下腹部、臍の下4寸、前正中線の外4寸 | 腹痛・疝気・腸閉塞 | 腹部 |
| SP-14腹結ふっけつ | 下腹部、臍の下1寸3分、前正中線の外4寸 | 腹痛・泄瀉・便秘・ヘルニア | 腹部 |
| SP-15大横だいおう | 臍の外4寸 | 便秘・下痢・腹痛・腹脹 | 腹部 |
| SP-16腹哀ふくあい | 上腹部、臍の上3寸、前正中線の外4寸 | 消化不良・腹痛・便秘・下痢 | 腹部 |
| SP-17食竇しょくとく | 第5肋間、前正中線の外6寸 | 胸脇疼痛・腹脹・嘔吐・腸鳴 | 胸部 |
| SP-18天谿てんけい | 第4肋間、前正中線の外6寸 | 胸脇疼痛・咳嗽・乳腺炎 | 胸部 |
| SP-19胸郷きょうきょう | 第3肋間、前正中線の外6寸 | 胸脇疼痛・咳嗽・喘息 | 胸部 |
| SP-20周栄しゅうえい | 第2肋間、前正中線の外6寸 | 胸脇疼痛・咳嗽・喘息・食欲不振 | 胸部 |
| SP-21大包だいほう大絡 | 腋窩中線上、第6肋間 | 全身疼痛・四肢倦怠・胸脇疼痛。脾の大絡 | 胸部 |
施術の様子
丁寧な経穴へのアプローチ
使い捨て滅菌鍼を使用
繊細な施術
施術についてのご案内
このページに掲載しているツボ情報は、東洋医学の学術的知見に基づく参考情報です。実際の治療では、患者様の体質・症状・体調に応じて使用するツボ・刺激量を個別に判断します。自己判断での強い刺激はお控えください。
お身体の不調でお悩みの方は、ととのえ鍼灸院までお気軽にご相談ください。
